こんにちは。 今日の東京は雨で肌寒いです。 10月に入り、段々と日も短くなってきましたね。 寒いのが苦手なので冬に向かっていくことが憂鬱です… 冬は乾燥の季節でもあるので、そろそろクリームも用意しなくては。 ということで、しまむらに行って来ました…

こんにちは〜 お久しぶりです。 毎日×２、暑いですね 平熱が上がったようで いつも36.5〜36.8くらいあります。(もう数ヶ月こんな感じなので体調不良ではないはず) 筋トレ効果かな？ なので今年の夏は暑い暑い 毎年冷え性に悩まされるので、 冬もこの調子で体…