来年の手帳を購入☆
こんにちは。
ますます寒くなってきましたね。
今年も残すところあと2週間。
2022年はどんな年でしたか？
私は結構キビしい年でした…
とは言え、精神的に気付きの多い年となりました。
なので、来年がとっても良くなりそうでウキウキしています。
そんな来年に向けて手帳を購入🎵
手帳をもっと活用していきたい来年。
・月別、週別のカレンダーがある
・月の満ち欠けが分かる
・六曜が書いてある
・自己啓発やワークの内容が含まれている
・2000円以内
こんな条件で探していました。
ずっとネットでリサーチしていましたが、やっぱり手にとって中身を見てみないと！と思い探しに行ってきました😄
そこで出会ったのがこちらの手帳です✨
強運ダイアリー
https://books.shufunotomo.co.jp/book/b10023114.html
条件を全て満たしてくれて、使うことを考えるとワクワクしてきたのでこちらに決定✨
マインドナンバーという誕生日から計算する数字の運勢が載っていたり、ワークのページがあったり。
帯を外せばシンプルな白い手帳に。
さっそく１月の予定を書き込みました！
これから使っていくのがとても楽しみです😄
ではでは
最後までお読みいただきありがとうございます☆
また次のblogでお会いしましょう♪
健康診断のそのあとは☆
こんにちは。
最近、地震が多いですね。
震度3くらいになるとさすがに怖く感じます。
先週の金曜日は健康診断でした。
とりあえず、先週の月曜日から木曜日まで毎日ランニングし食事も減らし…
なんてやってみましたが、3kg増えてましたー😭
とはいえ、予想はしていて
今年は毎日宅トレ→週一ジムに変え、食事制限もやめました。
なので、予想通りでした😥
でもジムに行き始めたお陰か
ウエストはマイナス5cmだったので問題なし😄
体重をおでこに書いて歩くわけではないので、そこに拘るのはやめようと思うようになりました。
そして健康診断の何が辛いかって…
絶食ですよね。
私は空腹に弱い方なので本当にツラい。
なので終わったあとは好きなものを食べちゃいます💓
まずは家に帰るまでもたないので
こちらをいただきました。
OOTORIのバナナジュース
もーーー、本当に美味しかった‼️
砂糖不使用なのにしっかり甘くて、空腹に染み渡りました。
私はノーマルにしましたが
豆乳やプロテイン入りにもカスタマイズできます。
お店は新宿のみのようですが、また行きたいです。
そのあと、こちらを買って帰宅しました。
DEAN & DELUCAの
クラッシュチョコレートマフィンとスコーンです♪
マフィンの迫力がなかなかですよね😄
思ったより甘くなくて、軽めのマフィンでした。
かなり崩れやすいので外で食べるのはちょっと難しいかも、、笑
しっとり、ずっしりタイプではないのでペロリと一個食べられちゃいますよ。
スコーンも見た目がスライムみたい？笑
だけど、サクサクしていてとっても美味しかったです！
娘にはスコーンの方が好評でした！
久しぶりに新宿に行き、人の活気やいつもと違う食べ物に囲まれてエネルギーをもらえた気がしました。
たまには、お出かけしたいですね💐
ではでは
最後までお読みいただきありがとうございました☆
また次のblogでお会いしましょう🎵
https://blog.with2.net/link/?id=2080296
週末blog☆最近読んでいる本と購入品
こんにちは。
寒さがまたぐっと増してきましたね。
日も短くなって、冬が近づいてきていることを感じます。
先週土曜日に区の子宮がん検診に行って来ました。
何度かお知らせが来ていましたが、これまで受けたことはありませんでした。
やっぱり婦人科検診はちょっと抵抗があり…
しかし数年前に小さな子宮筋腫があると診断され、そちらも気になっていたので経過観察も含めて行くことにしました。
結果、子宮筋腫は少し大きくなっていて、生理の出血量に影響しやすい場所にあるそうで、今後の経過次第では治療することもあり得ますとのこと。
ここ数年で生理痛が凄く重くなり
出血量もかなり増えたのはこのせいだったんだなぁ。
がん検診の方はまだ結果が出ていませんが、大丈夫だと信じてます😂
そして午後には図書館に行きました。
図書館で本を探してる時って本当に楽しい。
専門的な本や、このテーマでよく一冊の本が書けるなというものまで(←失礼m(__)m)
借りてきたものは2冊。
■倉井眉介「怪物の木こり」
こちらはミステリー小説。
帰ってから知りましたが、第17回『このミステリーがすごい! 』大賞受賞作品とのこと！
サイコパスの主人公が仮面の男に襲われ、その犯人に復讐すべく探し回るお話です。
図書館でパラパラと読んでみて面白そうだったので選びました。
■斎藤勝裕「環境科学が一冊でまるごとわかる」
こちらは環境問題について考えるため、今起きている環境問題や知識が書かれた本です。
最近SDGsにとても興味があり、環境問題について知りたいと思いこちらを借りました。
少しずつでも出来ることから地球をより良くする行動をしていきたいですね。
暫くこちらの二冊を楽しもうと思います😄
そして…
夜にちょっと寝ぼけて注文したものが先日届きました！
アイリスオーヤマのクレープ焼き器。
こちら、直接クレープ液に機械を当てると 生地が焼けるという優れもの。
ずっと気になっていたのですが
寝ぼけてて、気付いたら買ってました(笑)
いや、欲しかったので良し😉
近々使ってみようと思うので、その時はblogに書こうと思います👍
ではでは
最後までお読みいただきありがとうございました☆
また次のblogでお会いしましょう🎵
週末blog☆いつもの週末のドンキ購入品
こんにちは。
10月も後半に入り、今年も残り七十数日ですね。
毎年のことながら一年ってあっという間。
長く続いた行動制限もやっと元通りになりつつありますね。
会社も今年は忘年会を開催するようです。
在宅勤務は続いてほしいですけどね😅
先週末はいつも通りジムに行って1Hほどトレーニング。
そのあとドンキでお買い物をしてきました。
本当はキャンドルを買いに行ったのですが売っておらず、日用品と食品をちょこちょこ買ってきました😄
キレートレモン、豆乳は娘用。
キレートレモン 6本で298円！
在庫限りかも知れませんが1本50円位なのはかなりお安い💓
2パック買おうとかごに入れましたが、重すぎたので断念。。泣
チーズアーモンドは私のお気に入りのスナックです。笑
他にも娘のおやつや洗剤等を購入してきました。
そして、こちらはマグカップとタンブラー
こちらのきれいな色とデザイン、大きさも大きくてとても気に入ってしまい、買ってしまいました😄
お値段も可愛く398円だったと思います。
タンブラーもたまたま購入。
700mlで、保温保冷あり。998円くらいだったと思います！
なぜかうちにあるタンブラーは全て保冷専用で💦
お湯を持っていくときに困っていたので、この大きさとお値段なら買いだなと思いました〜！
徐々に寒さが増してきましたが
体調など崩されないように過ごしてくださいね。
ではでは
最後までお読みいただきありがとうございました☆
また次のblogでお会いしましょう🎵
https://blog.with2.net/link/?id=2080296
週末blog☆秋の夜の楽しみ方
今週のお題「最近おもしろかった本」
こんにちは。
急に冷え込んできましたねー😫
皆さま、体調を崩されていないでしょうか。
週末は三連休でしたね。
10/8(土)は今年の十三夜。
十五夜の次に美しい月と言われ、十五夜と十三夜を合わせ「二夜の月」と呼ぶそうです。
また、どちらか一方の月しか見ないことを「片見月」と言い、
縁起が良くないとされることもあるそう。
恥ずかしながら、私は今まで十三夜のことを知りませんでした。
今年はそれを知って、土曜日には娘としばし月を眺めました。
曇り空でしたが、なぜか月の周りだけ雲がなく
煌々と光る月は神秘的でとても美しかった。
昔から伝わる行事等は当たり前にあることで疎かにしがちでしたが
改めて季節を楽しみ、自然の力を感じていきたいと思いました😄
そんな週末の夜はお香をたいてゆっくり過ごしています。
家事を終え、お風呂にも入ってお香をたいて読書する時間。
本当に心休まります✨
そして最近読み始めた本はこちら
田坂広志さん著書
「すべては導かれている」
科学者である著者が病にかかり、とある禅師と会うことで人生が変わったというお話となります。
いつもは図書館で借りることもありますが、
こちらは娘にも読んで欲しく、購入することにしました。
いつか娘にも読んでもらいたい
迷ったときに役に立つかもしれない
と思う本は、すぐ手に取れる所に置いておきたいなと思っています。
まだ読み始めたところなので、とても楽しみです😊
ではでは
最後までお読みいただきありがとうございました！
また次のblogでお会いしましょう🎵
しまむら購入品☆冬に向けたスキンケア
こんにちは。
今日の東京は雨で肌寒いです。
10月に入り、段々と日も短くなってきましたね。
寒いのが苦手なので冬に向かっていくことが憂鬱です…😣
冬は乾燥の季節でもあるので、そろそろクリームも用意しなくては。
ということで、しまむらに行って来ました！
しまむらは洋服メインではありますが
隅っこにあるスキンケアコーナーがお気に入りの私。笑
今回はこちらを購入しました。
シートマスクはリピーターです。
以前にも記事にしましたが
30枚前後入って490円はかなりお買い得！！
数種類あり、いつも違うものを買っていますがどれもハズレ無しです。
ヒト幹細胞の方を使い始めましたが、液もヒタヒタでシートは顔全体にかかる大きさがあり保湿効果も十分あります。
とってもおすすめですよー😄
その他、クリームと洗顔も購入。
初めて購入したクリームですが
少し重めのテクスチャーでしっとり感がとても良い！
あの有名なシカクリームは使ったことがないので比較はできないのですが
肌再生効果があると言われるCICA配合なので効果に期待したいと思います✨
洗顔は、朝のみ使用しています。
つっぱり感もなく、使いやすいと感じました。
ちなみに、メイク落としもできると書いてありましたが、さすがにファンデーションは落ちませんでしたね💦
洗顔料として使用するのがよいと思います！
ではでは最後までお読みいただきありがとうございました〜🎵
また次のblogでお会いしましょう☆
おすすめのポストカード屋さんと面白いラベル☆
こんにちは。
シルバーウィークも終わり、
朝晩は涼しくなって秋を感じるようになってきましたね。
私は海外のYoutubeを見ることが好きなのですが、秋のホームデコレーションがどれも素敵で憧れ💓
とはいえ、私にはそこまでのセンスもなく…泣
まずは秋のイラストのポストカードを購入してみました😄
素敵〜✨
切り絵の作品で、「和道楽」で購入しました。
ポストカードの種類が豊富で、送料がなんと100円！
とってもおすすめなお店です
和道楽さんのhp↓
話は変わりますが、先日業務スーパーで買ってきたお肉のラベルが、、笑
開けるときに気付いて、思わず写真を撮っちゃいました！
これ、完全にSNS狙ってますよね。笑
と言いつつ、やっぱり誰かに言いたくなっちゃいます😁
こういう遊び心好きです〜💓
ではでは、最後までお読みいただきありがとうございました❗
また次のblogでお会いしましょう🎵
<a href="https://blog.with2.net/link/?id=2080296" title="人気ブログランキング"><img width="150" height="150" src="https://blog.with2.net/img/banner/m10/br_banner_lantern.gif"></a>
